Zengin Sitesi, Zengin Siteleri, Yeni iş Fikirleri 2018, Yeni Meslekler 2018
Zengin SitesiZengin Sitesi Yeni İş Fırsatları En Çok Para Kazandıran İşler

Bu Yağlar Karaciğerinizi Yağlandırıyor!

‘Kendim yapıyorum ve bu yüzden sağlıklı…’ diye düşünerek yaptığınız yemeklerin içindeki yağlar sizi tehlikeye götürüyor. İspanyol bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre ayçiçeği yağı ve balık yağı, karaciğerde yağlanmaya sebep oluyor. Neredeyse her gün tükettiğiniz bu yağlar karaciğerinizin tahribata uğramasına neden oluyor.  Ayçiçek yağı; karaciğer dokusunda kalınlaşma ve yaraya sebep olarak sirozu tetiklerken, balık yağı ise karaciğerin telomer uzunluğunu değiştiriyor.

 

Sessizce hastalığa sürüklüyor!

Evlerinizde kullandığınız ayçiçeği yağı ve balık yağı sizi sessizce hastalığa sürüklüyor. Kullandığınız bu yağlar karaciğerinizde iltihaba yol açıyor ve siroz hastalığına, daha sonra da kansere sebep oluyor. Balık yağı da ayçiçeği yağı da sağlığınız farklı şekillerde tahdit ediyor. Peki, yemek yaparken nasıl sağlıklı kalabilirsiniz? Yemeklerinizi ayçiçeği yağından uzak durarak da pişirebilirsiniz. 

Sağlıklı olan zeytinyağı

İspanya’da yapılan araştırmaya göre karaciğerinizin düşmanı olan ayçiçek ve balık yağına karşı karaciğerinizin dostu zeytinyağı! Zeytinyağı, diğer yağların aksine karaciğerinizi koruyor. Alkol dışı karaciğer yağlanmasından uzak durmak için ayçiçeği yağı ve balık yağından uzak durmanız, zeytinyağı tüketmeniz öneriliyor.

 

Alkol dışı karaciğer yağlanması belirtileri

Alkol, karaciğer yağlanmasının başlıca etkenlerinden biridir. Ancak İspanya’daki araştırmaya göre alkol dışı karaciğer yağlanmasına sebep diğer etkenler;  ayçiçek yağı ve balık yağı… Peki, alkol dışı karaciğer yağlanmasının belirtileri var mıdır ve bunları anlamak mümkün mü? Elbette belirtileri vardır ve anlamak mümkündür.  Alkol dışı karaciğer yağlanmasının başlıca belirtileri şu şekilde sıralanıyor;

Hafif karın ağrısı

Halsizlik

Kilo kaybı

Zihin bulanıklı

Bir önceki yazımız olan Buca En Güzel Balkonunu Seçiyor! başlıklı makalemizde Buca, Çevre Koruma ve Kontrol Müdürlüğü ve haber hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

istanbul escort